秋冬好入眠 小家电帮你营造睡眠好环境

睡眠不佳 小心这些家电烦恼作怪

　　有了好的温度和空气，为什么我们有时候还会觉得睡眠不佳呢?答案可能隐藏在室内的一些家电的小秘密之中。电磁和噪音是我们睡眠的两大隐形杀手，在睡觉时确保排除二者的困扰，才能进一步的提升我们的睡眠质量。

　　电磁辐射

　　电磁辐射虽然概念宽泛且存在于无形，但它们的危害往往比化学污染更加严重。科学显示，与每天使用手机不超过两分钟的人相比，使用时间超一小时的人群抱怨疲惫和头痛的可能性会增加四倍。室内的家电均带有不同程度的辐射，我们需要保证睡觉时原理电线和大电器，房间位置远离高压电等。

　　噪音

　　噪音的危害从来都是不容小觑，室内的噪音值并不取决于某一件家电自身，而是卧室中所有家电的一个合计。所以我们在选购家电时不能仅局限于其中一件产品的噪音值刚好符合标准，而应当将每一件产品的噪音值选择降到最低。

　　PChouse编辑点评：秋冬的舒适睡眠离不开优质家电的保驾护航，选择几款适合卧室的睡眠小家电，也能帮我们进一步的改善生活质量，不让每一个清晨都醒来的“懵懵懂懂”。[返回家电频道]